感情中如何管理情绪

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比如男朋友每十分钟需要给你汇报他在干嘛；每一小时要打个电话；出门干什么要发定位等等。,你会觉得，原来是带着脚镣在跳舞，现在脱掉了脚镣走路都像是要飞起来。,那时在一起了，没想到并没有真的去除矛盾点。

请专家给我指点，我该怎么办？,难度所在：反复就差、被拉黑、坚决分手。,不要急着做出决定，免得遗憾终生。